마 율무 샐러드 만드는 법 요리백과: 이마트 MENU 마 율무 샐러드 만드는 법 마와 율무로 만드는 샐러드는 다소 생소할 수 있지만 건강에 좋은 재료들이 만들어 내는 맛과 영양의 조화는 충분히 매력적입니다. 피부 미용에 효과가 있는 율무와 ‘산속의 장어’로 불리며 저열량, 저지방 식품으로 알려져 있는 마가 .. 잡동사니/獨立軍의 料理法 2010.04.27
마 영양부추전 만드는 법 요리백과: 레시피 카드 마 영양부추전 만드는 법 가족 건강 챙기는, 마 영양부추전입니다. ============================================================================================================================= 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 마 400g, 부추 2/3단, 청양 고추 2개, 홍 고추 2개, 식용유 적당량 · .. 잡동사니/獨立軍의 料理法 2010.04.27
마 연두부찜 만드는 법 요리백과: 쿠켄 마 연두부찜 만드는 법 오늘 저녁 뭘 해먹지? 고민이신 분들을 위해 쿠켄에서 제안하는 식탁요리, 마 연두부찜입니다. ============================================================================================================================= 1. 요리법 1) 요리재료 주재료 : 마 100g, 연두부 1모, 표고.. 잡동사니/獨立軍의 料理法 2010.04.27
마가루 만드는 법 요리백과: 쿡쿡TV 마가루 만드는 법 마가루는 위장병과 당뇨, 자양강장에 좋아요. 우유에 타 마시거나 죽으로 끓여 먹으면 심심한 마가루도 맛있게 먹을 수 있습니다. ============================================================================================================================= 1. 요리법 1) 요리재료 · .. 잡동사니/獨立軍의 料理法 2010.04.27
