아름다움을 추구하는

아름다운 건강미인 만들기 참마편 효능 건운비위(健運脾胃)로 비(脾)과 위를 튼튼하게 하며 습을 없애주고 설사를 멈추게 해주어 비만에 좋은 약선이다. 재료 멥쌀가루 4컵, 물 4큰술, 복령(가루) 1/3컵, 마(가루) 1/3컵, 대추 5개, 흑설탕 1/2컵, 소금 만드는 법 1. 쌀은 씻어서 물에 충분히 불..

두산백과 참마주 물기를 제거한 참마를 병에 담고 소주를 부어 밀봉·보관하여 숙성시킨 술, 국가: 한국 경상남도 주재료: 참마, 소주 참마를 한방에서는 ‘산약’이라 부르며 한약재나 민간요법에 많이 이용하는데, 폐결핵, 정력부족, 야뇨증, 당뇨병 치료에 처방되며, 주요성분으로 아..

요리백과: 어르신에게 좋은 음식 마밥 만드는 법 마는 성질이 따뜻하고 독이 없으며 맛이 달아요. 마는 먹어도 체하지 않기 때문에 소화기능이 떨어진 사람의 소화력을 보강하고 음식을 먹고 나서 속이 더부룩한 사람이나 트림을 자주하는 사람 또는 위의 운동 기능이 약해서 답답함을 ..